愛妻冷便當day.4
2019/05/31

#紅蘿蔔炊飯
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愛妻冷便當day.4
2019/05/31

#紅蘿蔔炊飯
洗好米要煮時加入拌炒過的紅蘿蔔絲一起煮飯（正常煮飯程序）先炒過是因為紅蘿蔔要用油炒過才會釋放營養素，並可以減少紅蘿蔔生生的味道

#甜椒圈圈蛋
甜椒切成約1cm寬的圈圈，平底鍋加油先放入甜椒，小心的打入蛋，煎至蛋液都凝固後再翻面，兩面都熟後撒鹽跟胡椒即完成

#煎雞蛋豆腐 #蒜炒四季豆

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